Ranking Stjørdalskarusellen 2017 etter 5 løp.pdf

Det lokale o-løpet kommende tirsdag 16.august er et stafettløp. Du kan avtale stefett-partner(e) på egen hånd, eller så kan du møte opp til vanlig tid og finne en lagkamerat blant de andre.

PM «stafett-trening» 16.august:

Start: mellom kl 18-19!

Oppmøte: Parker ved skibrua i Remarka. Følg veien mot Hessjøen til der lysløypa krysser. Ta opp til høyre. Merking! :)

Løyper: 3 korte løyper: A, B, C - passer de fleste! + N-løype.

Enkelt opplegg: Dann lag, 2 eller 3 sammen, og løp ei løype hver. Man kan også ta 1, 2 eller 3 runder alene. (Tid summeres etterpå).

Nå tar vi opp den lokale O-aktiviteten etter pausen i juli, og første løp ut er på Selbuskogen 9. august.

Dette løpet er fellesstart og med passering arena. Fellesstarten begynner klokka 18:30, N-åpen har fristart fra klokka 18:00.

Som vanlig er det fire ulike løyper:

• A-løype, ca. 6 km
• B-løype, ca. 4 km
• C-løype, ca. 2 km
• N-åpen, ca. 2 km - Du kan se på løypa her (lenke)

Det er merket med o-flagg fra RV 705 ved Selbuskogen Skisenter. Samlingsplass er på grustaket ca 1 km innenfor skisenteret. NB! Det er bomavgift 40 kroner som du betaler med kort på veg ut.

Full fart fra start til mål! Start fra Fosslia skole 18.00 -19.00. To løyper, 1.5 og 2.5 km. Ikke egen nybegynnerløype, rekruttene mestrer fint den korte i nærterreng. Se lite kartutsnitt av den kort løype på Facebook. Merk den spesielle grønnfargen som markerer hager på sprintkart, der er det forbudt å løpe.

Hele 15 nybegynnere stilte til start i det første løpet i Stjørdalskarusellen!

De fleste nybegynnerne fikk følge av mer rutinerte o-løpere, og alle rekruttene kom seg fint gjennom løypa som Solveig og Mattis hadde laget. De som ikke hadde løpt et "ordentlig" o-løp tidligere fikk erfare at det var litt lengre mellom postene enn de var vant med, og det ble litt mer løping mellom postene enn det har vært på treningene.

I alt 38 løpere stilte til start på Vikanåsen.

Nå er vi i gang, dere!